Los 10 beneficios del tomate

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Los 10 beneficios del tomate:

1- El tomate es una hortaliza de riquísimas propiedades culinarias y para la salud.
2- Constituyen un alimento excelente para aquellos que desean aportar una dieta saluadable.
3- Es muy importante en nuestra alimentación diaria ya que cumple con muchos beneficios:
4- Por su alto contenido de agua, resulta ser diurético.
Cada tomate contiene un 95% de agua.
5-Produce equilibro de células, por ello muchos expertos sostienen que el tomate podría prevenir la formación de ciertos tumores.
6- Aporta a tu cuerpo minerales, vitaminas y energía.
7- Alcaliniza y purifica la sangre.
8- El tomate crudo ayuda a mejorar enfermedades por falta de Vitamina C, como es la tuberculosis pulmonar, la anemia y la constipación.
Es rico en vitaminas C y A pero también aporta vitamina B6 y K.
9-Entre sus propiedades, hay que destacar que es un excelente antioxidante, defensor de las paredes celulares de los tejidos y la piel.
10- Contiene minerales tales como: Fósforo, hierro, calcio, magnesio, manganeso, zinc, cobre, potasio y sodio.

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7 pensamientos en “Los 10 beneficios del tomate”

  3. Es verdad. El tomate verde o tomatillo de bolsa.,es no es usado muy frecuentemente por por su poca informacion ,curativa pero es un antioxidante de muy alta calidad .ademas aporta bitamina C de una manera muy rapida al combinarla con probioticos,en menos de 10 segundos penetra en el torrente sanguineo,al mantenerlo en la boca por diez segundos ,por que los probioticos son la clave para que todas las propiedades del tomatillo se absorban en el cuerpo ,ademas es un exelente desinflatorio para los ojos aplicadado en gotas.dos por cada ojo cada tercer dia.y ayuda a desvanecer las cataratas paulatinamente.ayuda a las personas von diabetes desde el primer momento que se aplica en forma de liquado ,en ayunas (un tomatillo media onza de ptobioticos hielo un cubo,se licua y se toma durante el periodo que lo necesite la persona ) ..Advertrnsia ,todo alimento en exeso produce daño.: los alimentos como las medicinas convencionales son de uso no de abuso.

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